Biyo Nadiif ah, Maskax nadiif ah: Waa maxay sababta Biyo-sifeeye u yahay MVP-ga dhabta ah

Adduunkan maanta xawliga ku socda, waxa aynu inta badan iska indho-tiraa waxyaalaha ugu fudud balse ugu muhiimsan nolosha—sida biyo nadiif ah. Way fududahay inaad dhalada qabato ama aad ku kalsoonaato tuubada, laakiin waligaa ma ka yaabtay safarka ay biyahaagu ku socdaan ka hor inta aanay ku soo gaadhin?

Geli geesiga reerkaaga: nadiifiyaha biyaha. Qalabkan aan is-maandhaafsaneyn meesha kuma fadhiyo oo kaliya; waxay u shaqeysaa si aan daal lahayn si loo hubiyo in qoyskaagu ay ku sii nagaadaan fuuqbaxa biyaha ugu nadiifsan, ugu badbaadsan ee suurtogalka ah.

Maxay tahay sababta loo doorto nadiifiyaha biyaha?

1. Caafimaadka Ayaa Ka Horeeya: Macasalaame waxyaabaha wasakhaysan sida bakteeriyada, biraha culus, iyo koloriinta. Sifeeyaha ayaa hubinaya in kabasho kastaa ay nadiif u tahay sidii loogu talagalay.
2. Nolol-Saaxiibtinimo lehYaree ku tiirsanaanta dhalooyinka caagga ah ee hal la isticmaalo. Ma kaydsanaysid lacag - waxaad badbaadinaysaa meeraha.
3. Dhadhan Wacan, Kaaga WacanBiyaha la sifeeyay maaha oo kaliya ammaan; aad ayay u dhaantaa sidoo kale! Ku fiican kafeega, shaaha, ama xitaa cabitaanka jimicsiga ka dib.

Awoodda Maalin walba leh

Biyo-sifeeye maaha kaliya qalab; waa kor u qaadida qaab nololeedka. Waa xasilloonida maskaxda galaas, dammaanad qaadida in kuwa aad jeceshahay ay cabbaan kaliya kuwa ugu fiican.

Haddaba, maxaad sugaysaa? Samee beddelka maanta oo kabasho kasta u beddel dabbaaldegga caafimaadka iyo waaritaanka.

Mustaqbalkaagu waa cad yahay biyo nadiif ah.