Ciwaanka: Ka Beddel Ku Samee Jikadaada Biyo Kulul Oo Dhakhso Ah

Bal qiyaas tan: shaaha subaxa, baasto habeenka dambe, ama nadiifinta maalinlaha ah - si dhakhso leh, sahlan, iyo si hufan loo sameeyay. Gelibiyo kululeeyaha degdega ah, casriyeyn yar laakiin xoog badan oo jikadaada u beddelaysa meel ku habboon iyo qaab.

Waa maxay sababta aad u dooranayso qaybiyaha biyaha kulul ee degdega ah?

Noloshu si degdeg ah ayey u socotaa, sidoo kale waa in qalabkaagu la mid yahay. Qaybiyaha biyaha kulul ee degdega ah wuxuu keenaa biyo karkaraya ilbidhiqsiyo gudahood, taasoo meesha ka saaraysa wakhtiga sugitaannada kisiyada ama shooladda. Haddi aad samaynayso qaxwo, khudaar karaysa, ama aad nadiifinayso dhalooyinka dhallaanka, qaybiyaha ayaa ku badbaadinaya daqiiqado qaali ah maalin kasta.

Halkan waxaa ah dhowr sababood oo kaliya oo ay u tahay wax-beddele ciyaarta:

• Waxtarka TamartaKaliya kululee biyaha aad u baahan tahay, yaraynta qashinka iyo jarista biilasha korontada.
• Badbaadiyaha hawada sareNaqshadaynta is haysta ayaa si aan kala go 'lahayn ugu habboon madbakhyada casriga ah.
• Badbaadada Marka hore: Tilmaamaha horumarsan waxay ka hortagaan gubashada shilalka, taasoo ka dhigaysa mid qoyska la saaxiib ah.

Isticmaalka Hal-abuurka leh ee Biyaha Kulul ee degdega ah

Qalabkan waxtarka leh ayaa ka badan faras-hal-khiyaamo ah. Waa kuwan qaar ka mid ah siyaabaha hal-abuurka ah ee looga faa'iidaysan karo:

• DIY Spa daawayntaU diyaari uumi geedo ah oo nasasho leh ama diiri tuwaal maalinta isbaabka guriga.
• Nadiifin degdeg ah: Si fudud wax uga qabso dufanka adag ama weelka nadiifi si fudud.
• Farshaxanka & FarshaxankaDhaqdhaqaaqa alaabta kulaylka leh ama burushyada nadiifka ah adigoon u safrin saxanka.

Qurux badan oo caqli badan

Qaybiyaha biyaha kulul ee degdega ah ee maanta waxa loo qaabeeyay iyadoo maskaxda lagu hayo si qurux badan iyo hal-abuurnimo. Dhammaystirka quruxda badan iyo dejinta heerkulka la beddeli karo, waxay u badan yihiin gabal bayaan maadaama ay yihiin qalab wax ku ool ah. Intaa waxaa dheer, moodooyinka qaar ayaa leh isku xirnaanta smart, taas oo kuu oggolaaneysa inaad ka maamusho qalabka-qeybiyahaaga taleefankaaga.

Gabagabo: Kor u qaadis Yar, Saamayn Wayn

Qaybiyaha biyaha kulul ee degdega ah ma aha kaliya qalab - waa casriyaynta hab nololeedka. Ku fiican qoysaska mashquulka ah, cunto kariyayaasha ugu yar, ama qof kasta oo doonaya inuu fududeeyo hawl maalmeedkooda. Markaad mid yeelato, waxaad la yaabi doontaa sidaad weligaa u noolayd la'aanteed.

Haddaba maxaa loo sugay? Jikadaadu ha la qabsato noloshaada.